Heb je als kind ooit een gemiddelde yogales gevolgd? Waarschijnlijk niet. Het idee van yoga was je waarschijnlijk vreemd. Tegenwoordig is dat een heel ander verhaal. Ongeveer 10 jaar geleden was de eerste keer dat ik een yogales volgde absoluut verschrikkelijk! Ik was doodsbang, angstig, zenuwachtig en ronduit ellendig. Tegenwoordig kun je binnen een paar…